PROCESO FACEC: TOMA DE CONCIENCIA
Con este proceso formado por 5 sesiones tomarás conciencia sobre aspectos específicos y claros sobre los que trabajar.
Si no eres consciente de tus FORTALEZAS y de tus DEBILIDADES puedes estar enfocando toda tu energía en el lugar inadecuado, y en vez de ayudarte a seguir hacia adelante, sea un freno que de manera inconsciente pueda estar dificultando el avance y el tratamiento de tu hij@. (frenándolo, manteniéndolo o incluso, en el peor de los casos, ayudando a que se cronifique).
1ª SESIÓN: “Tus Fortalezas y Debilidades”; Rueda FACEC
En esta sesión vas a tomar conciencia de cuáles son tus fortalezas y cuáles tus debilidades para hacer frente a la situación familiar y personal que estás viviendo.
2ª SESIÓN: “Conócete; identifica cuáles son tus valores fundamentales”
En esta sesión podrás identificar cuáles son tus valores fundamentales, esos que guían tu vida, esos que pueden entrar en conflicto con otros valores derivados de los distintos roles que tienes como persona y como padre cuidador de un hijo enfermo con un trastorno de alimentación.
3ª SESIÓN: “Qué tipo de Cuidador eres, cómo resuelves los Conflictos con tu hij@.
En esta sesión sabrás qué estilo de crianza, de educación tienes con tu hij@ y cuál es el adecuado para mejorar tu calidad de vida familiar y poder ayudarl@.
4ª SESIÓN: “Qué Patrón de Conducta Alimentaria hay en tu Familia”
En esta sesión pondrás luz sobre los hábitos alimentarios que hay en tu familia e identificarás cuáles pueden estar favoreciendo que el trastorno de alimentación se mantenga.
5ª SESIÓN: “Factores de Riesgo/Factores Mantenedores del Trastorno de Alimentación.
En esta sesión identificarás cuáles son los factores de riesgo, esos que hacen vulnerable a tu hijo a padecer el trastorno de alimentación y cuáles pueden actuar o están actuando como factores de mantenimiento del trastorno.